Psicología Desarrollo Personal Adiós filofobia: aprende a entregarte al amor sin miedo Después de varios rechazos amorosos, es comprensible que estemos algo disgustados y que nos cerremos en banda. Pero puedes volver a confiar en ti. Esta emoción aparece cuando percibimos que sólo podemos sobrevivir en el mundo si somos amorosamente cuidados, material y emocionalmente. De niños, aprendemos que el amor y el cuidado nos salva; por lo tanto, el rechazo nos angustia porque sentimos que, si somos rechazados, podríamos morir. Y así nace también con nosotros una necesidad que buscaremos satisfacer a lo largo de toda nuestra vida, la de ser queridos como somos, sin condiciones. En busca de seguridad En ese momento, el miedo a sufrir nos invade y perdemos, aunque sea parcialmente, la apertura y flexibilidad con que nacemos. Nos cerramos y creamos estrategias para ganarnos esa seguridad de la que creemos no ser merecedores. A través de ese proceso perdemos, sin darnos cuenta, el contacto con nuestro ser y socavamos nuestra capacidad para entregarnos sin muros ni disfraces. Filofobia: temores y emociones al descubierto Así llegamos a la pareja.
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